Oamenii de ştiinţă de la Universitatea Columbia din New York au constatat că prin practicarea exerciţiilor fizice se eliberează proteina RbAp48, care împiedică apariția demenței senile. Proteina ​​histonică RbAp48 este implicată în formarea cromatinei – complex supramolecular de ADN, ARN și proteine. Este cunoscut faptul că o concentrație redusă a RbAp48 în hipotalamus este cauza principala a pierderii memoriei în procesul normal de îmbătrânire. Suprimarea genei care codifică compusul la șoareci a dus la o deteriorare a abilităților cognitive ale tinerelor rozătoare, asemănătoare cu cea observată la animalele mai în vârstă. Oamenii de ştiinţă au studiat nivelul de ARN (acid ribonucleic), care este produsul a aproximativ 23.000 de gene în ţesuturile creierului uman. S-a confirmat că odată cu înaintarea în vârstă, gena RbAp48 devine mai puțin activă. Potrivit oamenilor de știință, ridicarea greutăților duce la eliberarea proteinei din țesutul osos și acest lucru împiedică pierderea memoriei specifice vârstei înaintate.

Împarte cu prietenii tăi: